الاميرات الصغيرات
السلام عليكم
اهلا وسهلا بالجميع
اذا كنت عضو بالمنتدىفرحبا بك يسرنا تواجدك بالمنتدى
اذا كنت زائر ندعوك للتسجيل والاستمتاع معنا فرحبا بك

الاميرات الصغيرات

منتدى ولا في الاحلام منتدى للتميز والابداع منتدى للتواصل والترفيه
 
الرئيسيةالبوابةمكتبة الصورالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
» وصل عشرة ....بتصير عسل
الثلاثاء ديسمبر 27, 2016 7:04 pm من طرف mira

» ممممممممممممممممم
الأربعاء يونيو 22, 2016 6:26 pm من طرف anmar bouchra

» القران الكريم الاقران الكلاريم
الأربعاء يونيو 22, 2016 6:25 pm من طرف anmar bouchra

»  الاطفال و السباحة
الأربعاء يونيو 22, 2016 6:25 pm من طرف anmar bouchra

» افكار للتخزين في غرفة النوم
الأربعاء يونيو 22, 2016 6:24 pm من طرف anmar bouchra

» طريقة عمل النرجسكو
الأربعاء يونيو 22, 2016 6:24 pm من طرف anmar bouchra

» عمل سجادة بسيطة ملونة
الأربعاء يونيو 22, 2016 6:24 pm من طرف anmar bouchra

»  طلاء الأظـآفر الأكثر مرحاً لٍ ربيعْ وً صيف 2016
الأربعاء يونيو 22, 2016 6:23 pm من طرف anmar bouchra

» لعبة التعارف
الأربعاء يونيو 22, 2016 6:22 pm من طرف anmar bouchra

التبادل الاعلاني

انشاء منتدى مجاني



أفضل الكلمات الدليلية الموسومة
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
يناير 2019
الإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبتالأحد
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   
اليوميةاليومية
أفضل الكلمات الدليلية الموسومة
أفضل 10 فاتحي مواضيع
جزائرية وافتخر
 
ميس الريم الجزائرية
 
dodo41
 
mira
 
masa2001
 
كلوديا
 
سالي
 
مجنونة اطفال ومواهب
 
ranoucha anoucha
 
لميس لموسة
 
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 15 بتاريخ الجمعة أكتوبر 25, 2013 1:54 pm
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
مجنونة اطفال ومواهب - 306
 
anmar bouchra - 300
 
mira - 261
 
الاميرة الجزائرية - 237
 
بنوتة ليبيا - 226
 
dodo41 - 178
 
كلوديا - 175
 
سالي - 149
 
جزائرية وافتخر - 137
 
ميس الريم الجزائرية - 123
 

شاطر | 
 

 كيف اعمل عصير الجزر

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
masa2001

avatar

عدد المساهمات : 49
نقاط : 149
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 10/03/2015

مُساهمةموضوع: كيف اعمل عصير الجزر   الخميس مارس 12, 2015 8:03 pm

العصير :هو سائل طبيعي طيب المذاق ، يفضله الكبار والصغار ، يتم تحضير في المنزل عن طريق عصر الفواكه الطازجة أو الخضراوات .
يوجد أنواع مختلفة من العصائر منها : عصير الفراولة ، عصير البرتقال ، عصير التوت ، عصير الأفوكادو ، عصير الجوافة ، عصير البطيخ ، عصير الجزر ، عصير الشمام ، عصير الخروب ، عصير الليمون ، عصير المشمش ، عصير التفاح ، عصير الأناناس ، عصير الرمان ، عصير المانجو ، عصير النعناع ، عصير الموز ، عصير العنب ، عصير الخوخ ، عصير الكيوي ، عصير الكرز ، عصير الطماطم ، عصير الجريب فروت ، عصير الفواكه. يمكن خلط الفواكه والحصول على عصائر مختلفة مثل :
• عصير التفاح والكيوي .
• عصير التفاح والجزر .
• عصير الموز والفراولة .
• عصير الجوافة بالليمون .
• عصير المانجو والفراولة .
أهمية عصير الفواكه :
• تساعد في تحسين عملية الهضم.
• يساعد في تغذية جسم الإنسان بالمواد الغذائية الهامة حيث نظراً لإحتوائه الفيتامينات والمواد المضادة للأكسدة .
• يحتوي على الأملاح المعدنية الضرورية لجسم الإنسان مثل البوتاسيوم ، الكالسيوم ، الماغنيسيوم، الفوسفور، والحديد .
• يساعد في تنظيف الجسم والكبد وتخليصه من السموم .
أهمية بعض العصائر الطبيعية :
عصير الليمون الحامض:- يساعد في الوقاية من البرد والإنفلونزا في الشتاء .
• عصير العنب :- يساعد الجسم في التخلص من السموم .
• عصير الفراولة : مكافح جيد لالتهابات الحلق والبلعوم واللسان .
عصير الجزر :-
عصير الجزر من أشهر العصائر الطبيعية على مر العصور ، ويطلق عليه ملك العصائر ، يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة مثل الفيتامينات والمعادن والبيتاكاروتين وله أهمية كبيرة حيث :-
1) مصدر جيد لفيتامين A ، وينصح به للأطفال الرضع .
2) يحتوي على عناصر غذائية هامة كالفيتامينات والمعادن التي تساعد على تقوية البصر .
3) يساعد خلطه مع عصير الليمون في فقدان الوزن الزائد .
4) يساعد في تحسين عملية الهضم .
5) يساعد في حماية البشرة من المشاكل الجلدية المختلفة مثل الأكزيما والطفح الجلدي ويؤخر ظهور التجاعيد .

عصير الجزر:
المقادير: • نصف كيلو جزر .
• سكر حسب الرغبة .
• 1 لتر ماء بارد .
طريقة عمل عصير الجزر : • نغسل الجزر جيداً وننقعه بماء بارد لمدة 4 ساعات .
• نقشر الجزر ونقطعه إلى قطع صغيرة .
• نضع قطع الجزر في الخلاط الكهربائي ونضيف الماء والسكر ونخلط جيداً حتى نحصل على مزيج كثيف .
• يصب في أكواب ويقدم بارداً.

عصير الجزر باللبن:
مقادير عصير الجزر باللبن : نصف كيلو جزر .
1 علبة لبن فراولة .
عصير نصف ليمونة .
ملعقة كبيرة سكر ، حسب الرغبة .

طريقة تحضير عصير الجزر باللبن :-
1-نغسل الجزر جيداً ونقشره ونقطعه إلى قطع صغيرة .
2-يوضع الجزر في الخلاط ويهرس جيداً.
3-يضاف إليه اللبن ويخلط جيداً .
4-يضاف السكر والليمون إلى الخليط .
5-يصب في أكواب ويقدم بارداً .

"عصير الجزر والبرتقال"
مقادير عصير الجزر والبرتقال :- جزرات مقطعة قطع صغيرة .
عصير 5 برتقالات .
سكر حسب الرغبة .

طريقة تحضير عصير الجزر والبرتقال :-
نضع الجزر المقطع في الخلاط .
نضيف عصير البرتقال .
نضيف السكر ونخلط جيدا ً .
يصب في أكواب ويقدم بارداً .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الاميرة الجزائرية
مشرفه قسسم محبوبه ~


عدد المساهمات : 237
نقاط : 271
السٌّمعَة : 2
تاريخ التسجيل : 09/03/2015

مُساهمةموضوع: رد: كيف اعمل عصير الجزر   الجمعة يونيو 19, 2015 6:42 pm

شكراااااااااااااا
شهي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
dodo41
آلــمــديــرهه ~|♥
آلــمــديــرهه ~|♥
avatar

عدد المساهمات : 178
نقاط : 333
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 22/10/2013

مُساهمةموضوع: رد: كيف اعمل عصير الجزر   الخميس مارس 10, 2016 5:49 pm

السلام عليكم ورحمة الله تعالى و بركاته
شكرالك على الطرح القيم والمفيد والمهم والشامل
وان شاء الله الكل يستفيد من هذه المعلومات القيمة
واصل معنا تميزك في منتدى
بارك الله فيك مجهود رائع تحياتي لك

____________________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
كيف اعمل عصير الجزر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الاميرات الصغيرات :: شؤون منزلية :: مطبح الاميرات-
انتقل الى: